Apa rece a fost utilizata de secole in diverse practici de ingrijire personala si sanatate. De la dusurile reci revigorante pana la imersiunile in ape reci, multi oameni au sustinut ca apa rece ofera o serie de beneficii pentru sanatate.…
Ce inseamna amenoreea si cum poate afecta sanatatea Amenoreea este termenul medical folosit pentru a descrie absenta menstruatiei la o femeie aflata in perioada fertila. Aceasta conditie poate fi clasificata in doua tipuri principale: amenoree primara si amenoree secundara. In…
Intelegerea proteinelor vegane In lumea moderna, proteinele vegane au castigat o popularitate considerabila datorita cresterii numarului de persoane care adopta un stil de viata vegan sau vegetarian. Aceste proteine nu numai ca sunt esentiale pentru mentinerea sanatatii, dar sunt si…
Ce este retentia de apa? Retentia de apa, cunoscuta si sub denumirea de edem, se refera la acumularea excesiva de lichide in corp. Aceasta problema poate fi temporara sau cronica si poate afecta diferite parti ale corpului, cum ar fi…
Importanta remediilor naturiste pentru tuse productiva Tusea productiva, cunoscuta si sub denumirea de tuse umeda, este un simptom comun al multor afectiuni respiratorii. Aceasta apare atunci cand mucoasa din caile respiratorii este inflamata si produce mucus in exces. In loc…
Alimentatia joaca un rol fundamental in mentinerea sanatatii si a starii de bine a organismului. O componenta importanta a dietei zilnice o reprezinta grasimile, care sunt necesare pentru o buna functionare a corpului. Acizii grasi saturati sunt un tip de…
Ce este creatina? Creatina este un compus natural care se gaseste in principal in muschi si in creier. Este produsa in mod natural de organism din aminoacizi, in special in ficat, rinichi si pancreas. Creatina este, de asemenea, disponibila prin…
Intelegerea suplimentelor de proteine Proteinele sunt nutrienti esentiali pentru organismul uman, fiind fundamentale in constructia si repararea tesuturilor. Acesta este motivul pentru care sportivii si cei care merg la sala aleg adesea sa consume suplimente de proteine. Dar ce se…
Contextul legal si reglementarile privind pensiile private In Romania, sistemul de pensii este structurat pe trei piloni: Pilonul I – sistemul public de pensii, Pilonul II – pensiile administrate privat, obligatorii, si Pilonul III – pensiile facultative. Pilonul II si…
Ce este o biopsie si cand este necesara? O biopsie este o procedura medicala prin care se preleveaza o bucata mica de tesut din corpul pacientului pentru a fi analizata la microscop. Scopul principal al acestei proceduri este de a…
