Elenina Chirila

Elenina Chirila

Numele meu este Elenina Chirila, am 38 de ani si am absolvit Facultatea de Psihologie, completandu-mi pregatirea cu diverse cursuri de medicina alternativa si terapii complementare. Lucrez ca terapeut holistic si cred in abordarea integrata a corpului, mintii si spiritului. Imi place sa ajut oamenii sa isi gaseasca echilibrul si sa descopere metode naturale de vindecare si armonizare a vietii. In viata de zi cu zi, imi place sa practic yoga, sa meditez si sa petrec timp in natura, activitati care imi aduc inspiratie si liniste interioara. Ador sa citesc carti de spiritualitate si sa particip la retreat-uri unde pot impartasi experiente cu persoane cu aceleasi preocupari. Muzica relaxanta si aromaterapia sunt alte pasiuni care imi completeaza stilul de viata.

Cel mai bun ceai pentru somn

cel mai bun ceai pentru somn

Importanta unui somn de calitate Somnul are un rol esential in mentinerea sanatatii noastre fizice si mentale. Institutul National de Sanatate din Statele Unite subliniaza faptul ca somnul insuficient poate duce la o serie de probleme de sanatate, inclusiv afectiuni…

Remedii naturiste pentru somn

remedii naturiste pentru somn

Un somn de calitate este esential pentru sanatatea si bunastarea noastra. In lipsa acestuia, ne putem confrunta cu o multitudine de probleme fizice si mentale. Intr-o lume in care stresul si agitatia zilnica ne pot perturba ritmul natural, multi dintre…

Ce se intampla daca o femeie ia Maraton

ce se intampla daca o femeie ia maraton

Maratonul: Pe scurt, ce este si cum functioneaza Maratonul este un supliment destinat imbunatatirii performantelor sexuale la barbati, foarte popular datorita efectelor sale rapide si eficiente. Acest produs este promovat pentru a creste rezistenta si dorinta sexuala, fiind folosit in…

Ce se intampla cu emisiunea Adevaruri ascunse

ce se intampla cu emisiunea adevaruri ascunse

Evolutia emisiunii „Adevaruri ascunse” „Adevaruri ascunse” este o emisiune care a captivat publicul romanesc prin temele sale interesante si abordarea intriganta a subiectelor legate de spiritualitate, numerologie si astrologie. De la lansarea sa, emisiunea a atras un public loial, fiind…

Reguli la Salina Turda

reguli salina turda

Istoricul si semnificatia Salinei Turda Salina Turda, situata in judetul Cluj, este una dintre cele mai impresionante si bine conservate saline din lume. Cu o istorie care dateaza din perioada romana, Salina Turda nu este doar o atractie turistica, ci…

Ce se intampla cu copii care stau mult pe telefon

ce se intampla cu copii care stau mult pe telefon

In ultimii ani, utilizarea telefoanelor mobile de catre copii a devenit o preocupare majora pentru parinti, educatori si specialisti in domeniul sanatatii. Studiile arata ca un procent semnificativ dintre copii petrec mai multe ore pe zi utilizand telefoanele mobile, fenomenele…

Reguli de bune maniere

reguli de bune maniere

Regulile de bune maniere au fost mereu un subiect de interes in societate, reflectand cultura si valorile unei comunitati. Aceste reguli determina comportamentul adecvat in diverse contexte sociale si profesionale, fiind esentiale pentru o interactiune armonioasa intre indivizi. In cadrul…

Cum se bea ceaiul verde

cum se bea ceaiul verde

Beneficiile Ceaiului Verde Ceaiul verde este o bautura populara la nivel mondial, recunoscuta pentru numeroasele sale beneficii pentru sanatate. Aceasta bautura este bogata in antioxidanti si substante nutritive care au efecte puternice asupra organismului. Conform Institutului National de Sanatate din…

Mahmureala – remedii rapide

mahmureala remedii rapide

Ce este mahmureala? Mahmureala este o stare neplacuta care apare de obicei dupa consumul excesiv de alcool. Este caracterizata printr-o varietate de simptome, cum ar fi dureri de cap, greata, oboseala si sensibilitate la lumina si sunet. Aceasta stare poate…

Doza maxima de cafeina pe zi

doza maxima de cafeina pe zi

Importanta consumului responsabil de cafeina Cafeina este un compus natural prezent in plante precum cafeaua, ceaiul, mateul si cacao, iar consumul de cafea este o parte integranta a vietii de zi cu zi pentru multi oameni din intreaga lume. In…